食物来源
母乳或配方奶粉：富含钙，是婴儿的主要钙质来源。
固体食物：从 6 个月开始，逐渐引入以下含钙食物：
豆腐：每 100 克含 144 毫克钙。
小青菜：每 100 克含 150 毫克钙。
西兰花：每 100 克含 75 毫克钙。
奶酪：每 100 克含 800-1200 毫克钙。
酸奶：每 100 克含 120-150 毫克钙。
七个月第三代代孕宝宝吃什么补钙
分类：代孕案例 发布时间：2024-04-25 02:04:13 19次浏览
食物来源母乳或配方奶粉：富含钙，是婴儿的主要钙质来源。固体食物：从 6 个月开始，逐渐引入以下含钙食物：豆腐：每 100 克含 144 毫克钙。小青菜：每 100 克含 150 毫克钙。西兰花：每 100 克含 75
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